Ce documentaire vient raisonner avec notre proposition de vous ancrer chaque jour à la terre.
C'est l'été, aussi vous pouvez pratiquer votre ancrage en ayant les pieds nus sur l'herbe, le sable, la terre meuble etc...et en profiter pour marcher pieds nus et sentir le contact direct avec le sol.
Belles sensations, belles expériences et bel été à vous.
Violette et Virginie